洗脸后也不适合用粗糙的毛巾来擦干面部水分，可选择用纸巾轻轻印干面部水分，然后及时使用补水保湿产品。
小结：洗脸最佳方式=用手洗脸+纸巾或毛巾印干水分。
出门：阴天不用防晒了吧？
紫外线对于肌肤的伤害很多人已经清楚，但是以为阴天没有紫外线就大错特错。出门时看到阴雨天气就想着省掉涂防晒？不，阴雨天的紫外线并不比晴天的紫外线要弱。因此涂抹防晒霜不能只是看天气，抵御肌肤衰老更应该做好防晒工作。
小结：每天都需要防晒，紫外线稍微弱些的情况下可选用低倍数一些的防晒霜。
早餐：芝士蛋糕加奶茶的经典搭配？
害怕长胖的OL们一般会选择早晨吃甜食，因为一整天的工作能消耗掉甜食的热量，所以早晨成为爱吃甜点的OL的黄金吃货时间。且慢，最新研究表明吃甜食不仅容易让脂肪堆积，还容易引起肌肤糖化，加速衰老。
国外和国内的医学研究都表明，过多的摄入高糖高蛋白的食物容易损伤肌肤。最直接的表现就是肌肤易变粗糙，易长痘并且肤色易变暗沉。因此想要肌肤变得细腻光滑，少吃甜食吧。
小结：清淡的白粥家谷物包子等就能够提供早上需要的能量。
健身：运动出汗有利于肌肤新陈代谢？
多运动的确能够美丽你的肌肤，可是如果你一下班就赶往健身房，那很有可能走进的是伤害肌肤的陷阱。为什么？还记得早上出门擦的防晒，中午补妆的粉底吗？带妆运动对肌肤的伤害可不是一点点。
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