本文导航：
第一页：五种帮助女性预防乳腺癌的食物
第一类：食用菌类
银耳、黑木耳、香菇、猴头菇、茯苓等是天然的生物反应调节剂，能增强人体免疫能力，增强身体的抵抗力，有较强的防癌作用。
第二页：降低乳腺癌病发率的七项举措
乳腺癌是乳腺疾病的恶性病症，严重威胁着患者健康。如果日常中坚持养成良好的生活习惯有助于降低乳腺癌的发病率。那么应注意哪些好习惯的养成呢?一起来了解下降低乳腺癌病发率的七项举措吧。
第三页：12种因素最易导致乳腺癌
月经：月经初潮早，规律性月经建立时间短，以及绝经年龄晚，是乳腺癌的主要危险因素。据统计显示，初潮年龄在11～13岁者发生乳腺癌的危险比17岁后月经初潮的妇女高2～3倍。
第四页：11种食物帮助女人轻松预防妇科病
贫血：补充高铁食物：因为周期性失血以及生育等原因，约有三成以上的女性都存在轻度缺铁性贫血。长期贫血容易导致卵巢功能下降，对女性健康造成影响。
