1、洁身自好。
2、扔掉牛仔裤和化纤内裤。
3、勿乱洗阴道内部。
4、少做人工流产。
5、反对节食做“骨感女”，让体内脂肪占体重的22%。
6、加强体质。
7、不孕症要早查明白、早治。第一胎争取在30岁以前。
8、阴道炎、宫颈糜烂等沿途炎性病灶也应治疗。比较重一点的宫颈糜烂可以用BBT疗法治疗好。可一次根治。
9、把附件炎消灭在急性期。慢性附件炎一般都是由急性附件炎或盆腔炎留下来的，后者包括性传播疾病。不治疗、不彻底治疗、间断治疗，都会把病迁延成为慢性的。选择抗生素治疗或物理微波疗法。
此外，平时应注意个人卫生及经期卫生，预防慢性附件炎。因炎症引起的较大的输卵管积水或输卵管卵巢囊肿，可行手术治疗。对于输卵管阻塞造成不孕者，可行输卵管整复手术。
