20岁颜值你值得拥有 杨子姗来教你

2015/2/12 来源:a-A+

她的美肌态度——

“我认为保养的核心是水。我喜欢有机产品里的补水单品,这是皮肤最基本的需求,只要人们满足它,肌肤的回报不会小的。”

关于衰老——

我不抗拒衰老,一切都是顺其自然的。但是我明白一点—最重要的是保持年轻的心态,保持相对质朴的内心。未来十年除了会做一些外在皮肤的保养之外,我还会继续演戏,随着年龄的增长接到不同的角色。“

关于保湿—

坐飞机之前我通常都会在家把脸洗得很干净,然后涂一层免洗的保湿面膜,在飞机上的几个小时可以慢慢吸收。这个习惯可以让下飞机时皮肤不会感觉那么糟糕。

关于隔离——

给频繁上妆的肌肤上双重保险,进组拍片每天都要频繁上妆、换妆,我认为适当的隔离伤害自然就会减少。

关于防晒——

注重防晒不分室内外,我白天出门一定会涂防晒,阳光不强的时候我会适度晒一些太阳,把时间控制得短一些即可。我认为适度晒晒太阳的人会比较健康。

关于妆容——

永远不怕固定模式,我自己不会化妆,平时也都是素颜出门,化妆师问我我的要求是什么,我永远都是一条——干净,打底要薄,眼妆不能太浓。

关于卸妆——

没有最省时的捷径可走,皮肤不上妆、表面凹凸不平、坑坑洼洼的,这一定是前一天没有卸好妆的结果。卸妆没有捷径可走,必须得花时间。

关于紧致——

拍戏常常睡不够,一个晚上皮肤就垮下来了。所以拍戏之前的几周我都会加强紧致性的保养,用具有紧实肌肤效果的按摩油对脸部做提拉的动作。

关于身体——

我喜欢多吃蔬菜水果,人体是顺应大自然存在的,新鲜应季的东西绝对是身体需要的。相对固定的习惯是进组前会利用红豆来做每一餐的主食。

关于美体——

热瑜伽疏通水烦恼,我喜欢热瑜伽的缘故是可以帮助排汗,尤其是水肿体质的人可以尝试去做,绝对比服用利水药物要更加健康、有益健康。


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本文来源:http://m.ew86.com/lady/a/20150212/1036129.html