养胃 这五种食物不要吃
养胃，要远离5种食物
1、薄荷
薄荷会放松食道括约肌，这是导致胃酸的重要原因。薄荷伤胃，不仅要少吃薄荷，还包括要少吃各种含有薄荷的食物，如少喝薄荷茶，少嚼薄荷糖、薄荷口香糖等。
2、汽水
汽水是一种刺激性比较大的饮料，它能刺激肠胃，从而导致肠胃不适;果汁适量地喝有助于身体健康，但是果汁中通常都含有大量的糖分，过量饮用，同样会增加胃部负担，从而引起腹胀、胃疼等问题。
养胃的你就要记得这5种食物不能吃
2015/4/15 来源：a-A+
想拥有一个健康的身体就要拥有一个好的胃。没有一个好的胃，我们做什么都会受损，我们无论怎样都会不开心。而就拿我们当代人来说，基本上人人都是有着或轻或重的胃病的，这和我们的生活习惯是有着非常大的关系的。当然，除了这个原因之外，还有一些人的胃不好是因为经常吃些伤胃的食物而引起的。而如果大家想要自己的胃好好的，这五种食物最好不要吃。
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