1.经常感到情绪压抑,对小事过分认真;
2.爱吃方便面、饼干等垃圾食品,无肉不欢;
3.不爱运动;
4.烟不离手,每天至少一包;
5.稍作运动就感到胸口痛;
6.经常手脚发凉;
7.身体感到麻木;
8.经常忘东忘西;
9.高血压;
10.胆固醇或血糖升高;
11.直系亲属中有人罹患冠心病或中风。
诚实地比照自己的身体状况,有几项符合你现在的情况?
1—4项,血管年龄尚属年轻
1.经常感到情绪压抑,对小事过分认真;
2.爱吃方便面、饼干等垃圾食品,无肉不欢;
3.不爱运动;
4.烟不离手,每天至少一包;
5.稍作运动就感到胸口痛;
6.经常手脚发凉;
7.身体感到麻木;
8.经常忘东忘西;
9.高血压;
10.胆固醇或血糖升高;
11.直系亲属中有人罹患冠心病或中风。
诚实地比照自己的身体状况,有几项符合你现在的情况?
1—4项,血管年龄尚属年轻