老人抑郁症治疗的三原则

2010/12/29 来源:医网病友论坛a-A+

  随着冷空气的来袭,冬季已经来临了,专家说:冬季是老年人抑郁症的高发季节,今天专家在这里讲解三个治疗老人抑郁症的汉则,希望对老人的病情有所帮助。

  冬季老年抑郁症治疗法则之一:加强心理疏导 为了更好地度过晚年,避免孤独、寂寞,老人尽可能和儿女们住在一起。如因条件所限不能住在一起,儿女们要常常看望老人。

  另一方面,老年人也应体贴儿女,帮助他们做些力所能及的家务劳动。此外,多参加一些社会工作和娱乐活动,把晚年生活安排得丰富多彩。这样不仅增加了生活乐趣,还能保持智力不衰。 冬季老年抑郁症治疗法则之二:长晒太阳强身健体 冬季气温低,天气阴冷,老年人最易发生抑郁症。这与他们大脑垂体中松果体激素分泌失调,导致生物钟节律变化有关。

  冬季老年抑郁症治疗法则之三:坚持药物治疗 治疗老年抑郁症的抗抑郁药种类很多,如三环类多虑平、阿米替林以及四环类麦普林等等。但这些抗抑郁药必须由医师根据病人的情况选用,患者应按医嘱服用,不可随意增减药量。 因此,在整个冬季,只要天气晴好,老年抑郁症患者就应该到户外多走走,锻炼锻炼身体。若不方便也可以利用室内灯光照射,这些方法都可以明显改善老年人的抑郁症状。


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