老人便秘怎么回事

2017/7/11 来源:39健康网a-A+

大家应该都知道,对于老年人来说,身体会出现各种各样的问题,便秘是老人经常会出现的问题。在生活里面,老人就应该要多吃一些促进肠胃蠕动的食物,容易消化的食物,这样才能够缓解这样的问题。老人便秘怎么回事,下面就来给大家详细的介绍一下,想要了解的朋友就可以一起来看看。

老人便秘怎么回事

老人便秘怎么回事

老人便秘怎么回事:

肠蠕动缓慢

随着年龄的增长,老年人的胃、肠蠕动频率降低,肠道中的水分相对减少,粪便干燥,导致大便秘结。便秘同时伴有食欲下降和消化不良的老人,胃肠蠕动缓慢往往是造成便秘的主要原因。

体内缺水

老年人口渴感觉功能下降,在体内缺水时也不感到口渴,使得肠道中水分减少,大便干燥,从而 引起便秘的。

饮食因素

饮食中缺乏纤维素含量高的食物,尤其是缺少粗粮和水果,导致大肠内水分减少和菌群失调,引起便秘。

上面给大家介绍的就是老人便秘怎么回事,现在大家应该也知道了吧。老人便秘就是因为身体的各项机能变得比较的弱的原因所导致的。对于老人来说,就应该要多喝一些水,在饮食方面也应该要多吃一些粗粮和水果,这样才能够避免便秘的情况出现。


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