老人的健康是吃出来的
老年人怎么吃才健康,这是子女们最为关心的...
老人养生吃鱼好处多
冬季是一个适宜进补的好季节,合理的饮食不...
老人健康离不开多种杂粮
现在越来越多的老年人注重自身的健康了,老...
老年人可适当吃多些些鱿鱼
提起鱿鱼,不少人想到的往往是鱿鱼丝、烤鱿...
薏米粥可防老人肺炎
专家提醒:感冒和肺炎的症状确实有些类似,...
老人吃菜时加些醋有益健康
在老年人中,有着这样一个说法“常喝点醋有...
老年人吃羊肉莫随心所欲
羊肉备受青睐 老人吃羊肉莫随心所欲 ...
晨练老人喝豆浆对健康有好处
建议老人在晨练前,最好补充一些带水分、易...
老人合理食荤,健康养生
科学合理地食荤,不但不影响健康,而且还能...
老年人饮食保健十个注意
老年人由于消化功能降低,心血管系统及其他...
老人耳鸣要多补充营养
60岁以上的老年人中有30%-50%患有...
老年疗养员膳食营养指导和管理
帮助疗养员建立科学合理的膳食理念,养成良...
老年人预防脑中风的饮食
脑中风也叫作脑卒中,包括脑出血、脑血栓和...
老人饮食 蜂王浆全方位抗老
蜂王浆是工蜂上颚分泌的专供蜂王和蜂幼虫食...
老人饮食 淡味更能回归自然
传说,京城有一位名厨师,擅长烹一款“羹”...
老年人 吃香蕉好处多多
促进排便顺畅 香蕉含大量的水溶性纤维,可...
老人腹泻更应加强营养搭配
老年人抵抗力降低,消化功能减弱,夏秋季容...
八种食物助老年人健康度夏季
夏季天气炎热,气温高,让人感觉烦躁。下面...
七种素食让老人延年益寿
下面七种素食可助老年人延年益寿:...
夏季老人饮食六个最佳
夏季,最适合老年人的饮食是什么呢?下面为...
老人喝奶选什么奶比较好?
大家都知道,牛奶营养丰富,但许多脾胃虚弱...
鱼——老年人的最好的食品
古往今来,国人很注意食补,素有“药补不如...
乳清蛋白为老年人的必须营养
随着年龄的增加,人体结构及各种生理机能都...
老年人夏季盐量摄入有讲究
夏季饮食有讲究,盐分不能太多也不能过少。...
夏季适合老年人的健康饮食
夏季饮食宜清淡,少吃油腻、辛辣生火之物。...
老年人吃面食和杂粮可长寿
研究发现,把杂粮作为主食的高龄老人其健康...
改善老人记忆功能的饮食搭配
如何改善老年人的记忆功能?科学家们做了大...
老人饮食需注意“四要”
老年人的消化功能逐渐降低,其他器官也有不...
高血压老人必吃降压蔬菜
患高血压的病人应注意饮食调节,应以清淡为...
哪些水果最适宜老年人吃?
哪些水果最适宜老年人吃?...