老人日常饮食延年益寿的方法
有些老年人口重，殊不知下盐吃多了会给心脏...
吃什么可以补肾——补肾的食谱
传统中医理论认为肾为“先天之本”、...
缺铁性贫血怎么办
缺铁性贫血容易造成脑内缺氧，影...
治疗动脉硬化的食物
动脉硬化是随着年龄增长而出现的血管疾...
老年人能吃阿胶吗？
阿胶虽然是大家公认的补品，他具...
有助长寿的食品
老年人需要长寿，不仅需要保持乐观的心态，...
天气冷老年人需要大补吗
季节的变化，是会影响到胃肠道蠕动的情况，...
天气冷可以吃凉性食物吗
天气冷了，养生最重要的一点是“养肾防寒”...
滋补的小粥
药膳尽管是平和之品，但其防冶疾病和健身养...
贫血的食疗方式
贫血会引起头昏、耳鸣、头痛、失眠、多梦、...
食疗方法——养肺
入秋以后，天气由热转凉，昼夜温差加大，老...
干咳可以吃什么——秋季
秋季燥令，燥邪侵犯肺系，影响肺之宣发...
养胃食谱
随着年龄的增长，老年人的胃肠道也会越来越...
莲子的功效
莲子具有补脾止泻，止带，益肾涩精，养心安...
老人夏季进食怎么样才养生
夏季是许多农作物旺盛生长的最好季节，充足...
老人饮食养生 晚餐该怎么吃
老人随着年龄的增长，身体机能在退化的同时...
老年人进补的那些事
老年人喜欢进补，但是在进步的时候有多多少...
适合老年人的补品大全
补品 是补充人体所缺乏的营养物质，提高人...
老人吃中药的禁忌
许多人都认为中药的副作用相对于西药的小，...
汤类的滋补
我们喜欢在大病的时候以及身体虚弱的时候，...
科学的服用补药
许多人都认为，多吃一些补药，不仅可以防止...
酸味食物，老人的冬季养生
老年人冬季养生要“增酸减甘”来缓解身体干...
老人喝苦荞茶功效多
喝苦荞茶会有很多的养生功效，我们来学习对...
滋补药酒老人可以喝吗？
尽管药酒有那么多优点，但它却不适合于老人...
老年可以多喝鸡汤进补吗？
据研究，高胆固醇、高血压、肾脏功能较差者...
老年人进补不宜大温大热
广东省中医院治未病中心主任林嬿钊指出，南...
老人多活十年必知八个饮食要点
步入老年后，从头到脚，从里到外的各项生理...
预防疾病要先有食欲
骨质疏松是老人的常见病，但意大利研究发现...
中风病人吃什么最好
中风病人吃什么最好呢?中风病人的饮食是很...
蜂蜜水怎么喝最养生
蜂蜜水是以蜂蜜作为原料制成的饮品。蜂蜜为...
