揭秘百岁老人都吃什么 玉米青菜长寿
从秦皇汉武开始，人类就一直在寻找长生不老...
蔬菜能防癌抗衰老助年轻
番茄中含有一种抗癌、抗衰老的物质——谷胱...
吃法不对让你老得快
良好的饮食习惯能延缓衰老，相反，不良的饮...
冬天上火能不能喝绿豆汤
寒冷干燥的冬季，常常使人感觉鼻、咽部有不...
老人常吃10种有益食物
每天吃量为一杯的莓，是很不错的。你可以当...
三款营养粥让老人摆脱失眠
中老年人随着年龄的不断增长，各个脏器也在...
高血压老人如何安排饮食
高血压老人安排饮食的方法是很简单的，只要...
饮食防治老年溃疡
不少老年人由于牙齿松动或脱落导致咀嚼困难...
老人健康饮食六大原则
每天都要饮食，那么对于老人来说要如何饮食...
老人餐桌必添的四种长寿菜
可以说，食物营养是防衰老、增强免疫力措施...
老年人骨质疏松“四补充”
老年人每日应摄取800毫克—1200毫克...
老人长寿：早饭晚吃，晚饭早吃
不少老人讲究“早睡早起身体好”，尤其现在...
长寿老人爱好10大饮食！
想健康长寿如何吃?长寿老人吃什么?养生专...
胃口不好？老人的开胃方
人老了食欲也会跟不上，身体除了机能所摄入...
老人春季饮食 吃走疾病
春季万象更新，一片勃勃生机。在这样一个充...
高血压离不开这七大食疗方
老人总是会有这样那样的毛病，不是眼睛花就...
食疗方改善更年期不适
女性一般到了40~55岁左右，就会经历一...
让老人重获青春活力的“仙丹”
保持青春活力可是每个人都想要拥有的，特别...
老年男性春季多发病的食疗方
春季气温变化幅度大，冷暖无常，老年男性身...
支招！饮食调理解决老人便秘
老年人便秘十分常见，虽非重病，但常引起患...
老年人痴呆症专用的中医食疗
老年性痴呆症的特点是，精神和智力上的异常...
水果食疗 帮你祛除恐怖老年斑
常常可以看到老年人的脸上有些“老年斑”，...
麸皮拌萝卜丝， 防老年便秘
麸皮拌萝卜丝， 防老年便秘...
老人春季要多吃海带才健康
上年纪的人春季吃海带好...
必知！老人春季饮食三大步
老人春季饮食三大步...
你知道老人饮食的黑白区吗？
我离休以后，没有什么别的可享受了，吃饭算...
春季汤水养气精神百倍
大地回春，大自然愈来愈有生气，天下万物都...
核桃、蓝莓可预防老年眼疾
科学家早就发现，老年性黄斑变性是由一种破...
老人春天多喝粥身体保健康
不论哪个季节，都是喝粥的好时候，在咋暖还...
