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女人排毒养颜必吃的食物

2015/12/10 来源：性福谈a^-A⁺

　1、地瓜SweetPotato

　　地瓜所含的纤维质松软易消化，可促进肠胃蠕动，有助排便。最棒的吃法是烤地瓜，而且连皮一起烤、一起吃掉，味道爽口甜美。

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