性爱能给夫妻的生活带来了愉悦,但是被性爱滋润的女性得到的好处也十分的可观的,那么女人有性生活的好处有哪些呢, 比如性爱中肌肉的兴奋到恢复松弛,就是更好的助眠剂,荷尔蒙能提高皮肤的透明度,让女性看起来更亮丽,性爱可以改善血液循环等好处,具体今天给大家介绍一下。
女人有性生活的好处
一:性爱可摧毁压力,舒缓紧张:
在进行性爱的过程之中,人体荷尔蒙的释放使我们无法感到压力。这个反应甚至可以维持数小时之久,直至荷尔蒙的水平回复整个身体系统的正常水平之中。
二﹑性爱可以帮助你入睡:
性爱时身体上的努力和情绪上的高涨会是完美的引擎,引你驶入梦乡。肌肉在兴奋时紧张,并在事后恢复松弛,这个过程很明显地有助于休息和睡眠。
三﹑性爱可以保持青春:
英国药物研究中心的医生兼辅导专家约翰说﹕假如你不使用你的性器官,那么它会倾向于退化。 性生活可提高阴道的润滑程度,并且滋润阴道。
四﹑性可以提高自信心:
你有定期的性生活表现出你和你的伴侣已爱着对方。性爱时易于达到高潮会觉得自己更有吸引力,提高你的自信心。
五﹑性爱能够改变你的外观:
性爱时的刺激和运动会导致肾上腺素产生。这些荷尔蒙能够提高皮肤的透明度,使它看起来明亮透彻一些,人亦漂亮一些。
六﹑性爱使你和你的伴侣更亲密,包括情绪上和肉体上:
当你和你的伴侣的关系倾向好的发展时,你俩的性生活也会倾向更好。你们可以通过性来向对方作好的沟通,从而更显恩爱。
七﹑性爱可舒缓经痛:
做爱时所释放的荷尔蒙能松弛引起经痛的拉力。
八﹑性爱可以帮助延寿:
女人有性生活的好处。有证据显示婚姻美满的较单身和离婚的更长寿,当中与美满婚姻与性生活有莫大的关系。不论生理上和心理上,作爱有益健康。
九﹑性爱对心和血液循环系统有裨益:
性爱可提高你的心跳率和血压。假如你有激烈的运动,可对心血管系统达到良好的运动量。史密夫博士表示,偶尔加速你的心跳率不会有任何害处,这是舒展你的心血管系统的另一种方法,因此有“1周做爱3次?心脏病不上门”之说。
十﹑性爱燃烧卡路里,有助保持苗条:
据调查显示,一个热烈的接吻燃烧十二卡路里,而十分钟的爱抚亦可燃烧五十卡路里。既使最迟缓的做爱,亦可每小时燃烧二百卡路里,相应,假如在这过程中你非常之热烈和兴奋的话,燃烧五六百卡路里是可想而知的。
以上就是给大家介绍了女人有性生活的好处,希望可以供女性朋友有一个的共识,为什么说性爱后的女性略显美丽,可能就是因为性爱所释放的有益元素以及荷尔蒙给予女性的恩赐吧。》需要了解更多请看:必看的房事技巧 任何女人都受不了的爱爱姿势 让女人欲仙欲死的四种姿势