医网首页
就医指南
疾病大全
两性
女性
男性
母婴
老人
图库
快讯
问答
整形
收起
保健
性保健
日常保健
生理保健
运动健身
中医养生
男性用品
更多
饮食
壮阳
补肾
滋补
饮食健康
营养食谱
心理
恋爱
婚姻
职场
角色
收起
饮食与健康
营养食谱
滋补调养
壮阳
补肾
新增版块
点击收起
医网
>
男性
>
男性饮食
>
营养食谱
·
·
·
男性生育饮食大盘点
2009/9/25
来源:医网
a
-
A
+
有关研究表明,男性生育能力与日常饮食密切相关。在饮食方面有关专家建议多吃些补肾填精、益气养血生精之品,以提高精子的质量与活力。所以,现在就开始注意饮食会增加你孕育健康宝宝的机会。
1、多喝番茄汤
2、富锌的食物
3、富镁的食物
4、补充优质蛋白质
5、补充各种维生素
6、各种蛋类
芹菜竟然是“精子杀手”
常吃豆腐会杀精
不可以乱用药
更多内容请关注微信号“ewsos1”、在线问答“ask_doctor”
分享:
本文来源:
http://m.ew86.com/man/a/20090925/39193.html
推荐阅读:
男性“乱”吃会降低性能力
面相手掌泄露男人性功能
男人最需要的9种营养成分
男性健康十大杀手排行榜
男性必知的健身常识