男性前列腺的日常保健方法_男性生理

　　前列腺疾病可影响性功能、影响生育，可导致不育;导致慢性肾炎，甚至会发展为尿毒症，前列腺炎如不及时治疗，可导致前列腺增生等一系列疾病。很多人不知道男性前列腺的保养。

　　专家对男性前列腺的保健介绍如下：

　　多排尿：这对男女来说，都是不变的道理，同时也是肾脏保健的好方法。

　　多喝水：多喝水就会多排尿，浓度高的尿液会对摄护腺产生较多的刺激，所以多多喝水，以稀释尿液的浓度。

　　多放松：生活压力可能会增加摄护腺肿大的机会，临床显示，当生活压力减缓，通常摄护腺症状多会舒缓。

　　有规律的性生活：临床显示，每周三次或更多有规律的性生活可以缓解摄护腺疾患，而让摄护腺排空的最佳方法莫过于有规律的性生活，许多中年夫妻通常会慢慢失去性生活，这对于摄护腺保健十分不利。

　　洗温水澡：洗温水澡可以舒解肌肉与摄护腺的紧张，因此可以减缓症状。

　　远离咖啡因、辛辣食物与酒精：以上三种刺激性食物对于男性的影响虽然是因人而异，但是为了健康最好远离。

　　慢性前列腺炎是男科临床上最常见的疾病，它大约占男科门诊疾病的50%以上。其症状复杂，因人而异，且常反复发作、时轻时重。临床上常常见到有些患者，虽经多方求医治疗，也未能根治;更有些病人还会因此而继发不育症，给病人及其家属带来很大的痛苦。慢性前列腺炎为何迁延难愈?

　　原因是多方面的，大致可归纳为如下几点：

　　1、有些前列腺炎患者只注意自己治疗，而忽略了性伴同治，一旦与性伴现有性行为，结果就形成了感染-治疗--再感染-再治疗的恶性循环。

　　2、病人不加选择地盲目求医，私自购药，反倒延误了前列腺炎的治疗，使病情加重，造成四处求医，久治不愈的失望。

　　3、一些药物，尤其西药，毒副作用大。加之有些医院提倡大剂量和超时限用药，造成明显的肝肾损害，导致出现“治一经损一经”的遗憾，病人越治越虚，越治越亏，身体素质急速下降，前列腺病情加重。

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