五件事告诉广大男性朋友们，平时生活中要多饮水、多排尿，每天饮用2升以上温水，通过尿液来充分冲洗尿道，有利于前列腺分泌物排出。为了避免睡眠后的膀胱过度充盈、频繁起夜，在夜间应减少饮水量……
一直以来前列腺都是男人“多事之地”。最近，英国一项最新调查显示，全世界只有不到1/3男性了解前列腺的功能，而且不知该如何预防前列腺炎。其实，诱发前列腺疾病的主要原因可以概括为五件事，可以说着五件事是前列腺男的一大通病：
1、怕憋：
正常情况下，男性尿道的下段寄生有细菌，排尿时，这些细菌会被冲刷掉，而经常憋尿易使细菌逆行到尿道，引发前列腺炎。
2、怕冷
男人的睾丸害怕热，但前列腺恰恰相反，它怕冷。天气转凉，人体交感神经兴奋性增强，使前列腺腺体收缩，腺管和血管扩张，造成慢性充血，加重前列腺液的淤积。
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