弥足珍贵 生蚝壮阳食谱大全

2012/6/1 来源:医网病友论坛a-A+
 
  温炒
 
  姜葱铁板生蚝
 
  做法:
 
  1.先把生蚝剥壳洗净切开,用开水汆至八成熟捞出沥干。
 
  2.用广东小葱、生姜起锅爆香三分钟。
 
  3.生蚝落铁板,淋上热油即可。
 
  温鲜蚝配甜椒和香葱
 
  做法:
 
  1.将洗净的鲜蚝打开,取出蚝肉。
 
  2.取一煎盘倒入橄榄油,放干葱碎,小火炒香,加入鲜蚝,烹白酒,柠檬汁,甜椒碎,盐和胡椒,注意不要炒得时间太长,勿过熟。
 
  3.将炒好的蚝肉放入洗净的蚝壳中,上面撒上香葱碎。
 
 

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