20
女性爱液平均量20毫升。每次性爱时，女性所分泌的爱液，平均量为20毫升。爱液的种类有很多：开始阴道分泌出杀菌作用的液体;性兴奋时分泌润滑液;高潮时还会分泌黏液帮助精子通过。
专家还有针对性地设计出了9大行动计划，帮助男人改善性健康。
1.每次持续坐着的时间不超过50分钟，一天之内坐着的时间加起来不超过10小时;
2.没有生育，少洗桑拿浴，少泡热水澡，不穿紧身衣裤;
3.为自己制订一张生活作息时间表;
4.每周锻炼身体5次，每次30分钟以上;
5.每天少抽一支烟;
6.把性事安排在夫妇双方身心状态俱佳的时间;
7.一次骑自行车时间不超过30分钟，一天骑车时间累计不超过100分钟;
8.注意限制饮酒;
9.多喝水，但不要憋尿。
专家们还特别指出，改善男人性健康的关键，不是服用补品、性 保健品，而是要保持科学的、有利于性健康以至全身心健康的生活习惯。
小编提示：激情的性生活翻云覆雨、高潮叠起，让男人女人好不享受，但你知道吗?以下这些性爱数字对你的性生活很有影响。
推荐阅读：
