性技巧对于成人男人都有向往的倾向，是男人们的目标和梦想。但对初涉及性爱阶段，往往由于缺乏性技巧，导致另一半不能满足，半途不欢而终结。为了能征服你的女人，成为性爱的高手，男人们必须学习，学会抚摸，学会体贴女人才有性高潮，才能征服她。
一、嘴唇
第一步：是嘴唇，嘴唇是女人喜欢亲吻，亲吻的感觉犹如喝了蜜糖，产生一种向往的幻想。男人试着更换亲吻的强弱，如开始时动作要轻而柔，慢慢渐进，接着再热烈一些再渐变为轻柔。亲吻的顺序从她的嘴唇、面颊、眼皮、前额、鼻子、脖颈和耳垂。如果在这几分钟亲吻中能让你的手控制着，不要到处移动，耐心等待对方发出暗示的回应，这样的效果是非常好。
二、头皮 、头发
第二步是：头皮 、头发，女人觉得抚摸着头发，感到很温馨，更加亲近;她们都很希望得到爱人的抚摸的玩弄它的。头皮敏感性非常强烈。而且她可能想不到你会肯眷顾这里，这个动作让她感到非常的喜悦，和惊奇，对你的态度大大的改观。
如果能做到帮对方梳头发的话，能带给她非常感性的体验。如果在亲吻对方时，将手抚摸着她的头发，或轻轻抚摸着头皮。
三、乳房
第三步是乳房;乳房是最敏感的地带，也就是男人最喜欢抚摸的地方，因些这个部位男人们千万不能忽视，也是男人最容易犯错误的地方，你有可能对方还没有准备好，你就过早去抚弄它。造成过多的刺激，也可能造成女性们出现麻木或者出现痛的感觉。
所以，男人们要“少而精”地抚摸女人的乳房，让她迫不及待。方法是：轻轻抚摸着乳房及周边，特别是乳头，富有挑逗性的手段，使乳头挺起的目的。
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