对策：
1.双方各自轮流发表，将自已的观点说出来，大约每人30分钟左右。在这个过程中，说话一方不能谈及两人的关系，将话题放在朋友、同事、生活、时尚等。
2.当一方敞开心扉时，要集中精神去聆听，不能打断对方或评论。
3.在交流时，要注意自己的表情和动作，常给另一半轻轻的微笑，并鼓励。
4.在交流时，如果觉得某些是不对，或是有意见有分歧的时候，千万不要当时进行反搏，你可以将它记下来，在适当的时间，在给对方看。
通过这样的交流，你更加了解你的爱人，她(他)在想什么?在做什么?最需要的是什么?这样可以让对方得到自己最需要的东西。在平淡的生活，过着甜蜜的日子。
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