前列腺炎的饮食原则与禁忌

2013/5/21 来源:医网病友论坛a-A+

  前列腺的功能是产生前列腺液,参与生殖代谢。前列腺是男人们的“风水宝地”,也是多数男人“多事”的地方,更是男性不可忽视的常见病。主要有:炎症、肥大、前列腺瘤、增生和癌症。由于早期症状不明显,不易被重视。你知道保护前列腺的饮食原则和饮食禁忌吗?

  其实喝水太少是前列腺疾病发病的直接诱因之一,所以多喝水稀释尿液也是预防前列腺疾病的第一要务。预防前列腺疾病要多饮水,多排尿,避免憋尿,改善血液循环,将细菌毒素冲淡,及时疏通血管,促进体内垃圾排放,增强免疫力和抵抗力。

  专家建议:前列腺疾病患者白天可以多饮水,夜间也应适量喝水。

  提醒:学会正确喝水,不仅对疾病有预防和治疗作用,还能有效减缓疼痛。而多喝水就会多排尿,浓度高的尿液对身体会产生影响,也会对前列腺产生较多的刺激,所以应多喝水以稀释尿液。多排尿能保护肾脏,是肾脏保健的重要良方。

  饮食原则:

  1、限制脂肪的摄入:据多国的科学家研究指出高脂肪食物吃得越多,前列腺癌的罹患率也越高,高脂肪的食物对人体有许多害处,因此限制其摄取量是必要的。

  2、多饮水,促进排尿:尿液对尿道的冲刷,不仅可以帮助前列腺分泌物的排泄,也有助于预防重复感染的发生。

  3、注意硒与锌:在前列腺疾病患者的血液中发现,硒和锌是较为缺乏的两种重要的微量矿物质。

  4、其它:饮食上,同时还可适量补充维生素C、维生素E,利用其抗氧化、清除自由基的作用使症状得以改善。

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