男人必看:中医壮阳五大秘诀

2014/4/9 来源:医网论坛a-A+

一、按摩壮阳法

按摩疗法是中医的一大特色,它可以疏通经络,补肾助阳,通过对特定部位的按摩,可达到治疗阳痿的目的。养成用手直接按摩阴囊的习惯是其方法之一,时常按摩,睾丸便会改善循环。由于可经常不断地供给睾丸以新鲜血液,当然会增强睾丸能力,提高性功能。但这种方法必须长期坚持,否则很不容易起到效果。

方法:用手指从阴囊上部轻轻揉搓睾丸,按摩可一日一次,每次2-3分钟即可。但要注意掌握力度,如果力度过重,刺激过强,反而会使睾丸功能低下。请注意:过犹不及只能适得其反!

优缺点:不耽误时间,可以在晚上进行,但比较难掌握手法和力度。

推荐程度:★★

 二、中药壮阳法

又名枸杞参壮阳法,是一种简单易掌握,注重安全和实效的中药壮阳法。

原料:灵阳参1 -1.5克,枸杞10余粒。

做法:将灵阳参与枸杞开水闷泡2分钟左右即可饮用。每天只泡一次,反复冲泡,直到水无色无味,最后吃掉。连续服用12天为一个周期,连续服用12天后,停服3天,然后再继续服用。即一个月为两个周期。

功效:枸杞浑身是宝,灵阳参是野山参中的上乘之品,其生津壮阳,大补元气的功效在本草纲目中也有记载。此方对调理男性性功能非常显著,一般坚持一月,肾虚阳痿疲软不举的现象可得到显著改善,性欲望强烈,时间延长,性生活质量大大提升,房事可获得充分满足感。

注意事项:不能与萝卜和藜芦同食,否则会降低药效。感冒、发烧、拉肚子时不要服用。使用期间需保持良好的作息习惯,少吃辛辣或者刺激性食物。

此外,灵阳参价格较贵,市场上充斥了很多假货,购买时一定要认准授权官网专卖,以确保正品。

优缺点:天然无副作用,操作简便,见效快,坚持使用可以从根本上予以改善。

推荐程度:★★★★★


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