睡前巧按压肚脐助提升男人性能力

性能力的好坏相信是每一个人都特别关心的事情，这不仅是关系到夫妻的性福生活，还关系到男人的面子问题。那么要怎样才能提升性能力呢?其实方法很简单，只要每天睡前按压肚脐5至7分钟就行了。

肚脐是中医针灸学中的神阙穴，中医认为，性机能衰退主要是肝脏和肾脏的机能减弱所造成，灸按肚脐(神阙穴)可以加强这两个脏器的新陈代谢，进而促进性能力的旺盛。

因此男性保健建议：男人每晚睡前用食指按压肚脐5~7分钟。还可以利用“烟灸法”，即将一支点燃的香烟移近肚脐，当感到有灼热感时，迅速拿开，如此重复做10次。