米酒炒大虾
原料:对虾300克,米酒适量,生姜3克。
制法:将对虾去肠洗净放入米酒中浸泡15分钟后取出,加油、生姜猛火炒熟,调味上碟。
功效:主治肾气不足和阳痿。通血脉,补肾壮阳。
干煎蒜子大虾
原料:虾250克,大蒜20克,椒盐1中匙。
制法:虾洗净,切去头尾,沥干水。猛油下锅,与蒜和椒盐同煎,起锅。
功效:强健腺体,益精补虚。
肾虚阳痿者,可以通过吃虾来调养,有补肾助阳之功效。不过患者要首先搞清楚自己属于哪一种类型,同时要根据身体状况适当进补,不能无限制地大量进补,否则便会适得其反。