13年
从1998年3月开始无偿献血到现在，他每年都至少会献两次血。甚至出差外地时也不忘献血，足迹遍布广州、上海、北京等8个城市。
6000毫升
13年时间，他到目前已献血6000毫升（相当于一个70多公斤正常成年人的全身血液量），成分血14份。
17本
除了17本献血证，他还是一名公益志愿者，空闲时参加各种公益活动。2003年，他和妻子都成为自愿捐献造血干细胞的志愿者。几年前，他还签署了捐赠眼角膜和遗体的协议。
无偿献血志愿者
涂军
高新区技术创新服务中心工作人员，从1998年3月第一次无偿献血以来，已献血6000毫升，成分血14份。获得国家无偿献血奉献金奖1次，铜奖2次；近日还当选为中国文明网11月助人为乐类“中国好人榜”好人。
“献一次血并不难，难的是十几年来一直坚持献血。”昨日，与“成都好人”涂军零距离交流之后，市民张女士感叹道。
从1998年3月第一次无偿献血以来，他已献血6000毫升，对于这个身高1.8米的大汉来说，差不多相当于他自身血液量的总和。他获得国家无偿献血奉献金奖1次，铜奖2次。近日，他还当选为中国文明网11月助人为乐类“中国好人榜”好人。他就是42岁的涂军，一个地地道道的“成都好人”。
一个市民的疑惑：
献血13年，对身体有影响吗？
“除了献血后要多喝水补充失去的水分、当天注意休息之外，真没觉得对身体有什么影响。”
昨日上午，当市民张女士作为与“成都好人”零距离接触志愿者见到涂军后，迫不及待地就抛出了一个大多数人都很关心的问题：“你献了这么多年血，身体有没有感觉到什么不适呢？献血真的不影响身体吗？”
“不会的。”涂军笑着说，“科学早已澄清了这个认识误区。”涂军介绍，人的造血机能只要正常运作，只要不是因为意外导致突然间大量失血，对于身体是没什么太大影响的。献血后血液成分除了像血小板需要10天左右时间才能补充完整外，其他的基本上两三天就能完全复原。涂军说，献血也有助于血液的更新和造血机能的强大，从新陈代谢的角度而言可能对身体还有好处。
张女士还是想知道：“那你身体是不是一直都很好的啊？”
“其实我原来身体很差”，涂军介绍道，以前他经常看病吃药。后来身体才慢慢开始好转起来，这些都是献血前的事。现在除了偶尔感冒之外，真的没有什么身体不适。“我个人觉得一些气血较弱的女同志不适宜献血，但男同志一般都应该没有问题吧。至少就我个人而言，除了献血后要多喝水补充失去的水分、当天注意休息之外，真没觉得对身体有什么影响。”
一次不经意的邂逅：
自行车一停 从此与献血结缘
“第一次献血时还有些忐忑。毕竟是第一次，针头扎进皮肤的时候还是有些紧张。”
张女士提出，看报纸上说涂军有厚厚一摞献血证，她想亲眼看一看。涂军爽快地答应了。很快，红色的献血证就铺满了一桌子。张女士很震撼：“真的没想到，居然会有这么多！”
从1998年3月第一次无偿献血到现在，历时13年时间，涂军抽屉里的无偿献血证已经攒了厚厚一摞。而本月4日在广西北海的献血经历，让他又增加了一本新献血证。涂军说，当时他们的旅游车停在北海市中心广场，导游让大家四处转转，他一眼就瞅到了广场一角的献血车。于是，他“轻车熟路”地上了车，娴熟地坐定后捋起袖子，血顺畅地从导管中流出……
这样的情景对涂军来说太熟悉了。对于首次无偿献血的情形，涂军至今还记忆犹新。当时他骑车经过省体育馆，第一次见到一辆流动献血车停在路边。由于从来没有献血经历，他有些忐忑。抱着试一试的心情，他将自行车停在一边，走上了献血车。“毕竟是第一次，针头扎进皮肤的时候还是有些紧张。”
第一次献了200毫升全血后，涂军并没有感到任何不适，他从此与献血结缘。当年9月，他又献了一次血。此后，他就没停下无偿献血的脚步，每年都至少会献两次血。一开始是献全血，后来他得知献成分血对他人更有用处后，又开始献成分血。献成分血需要事前预约好检查时间，还要使用血液成分分离仪器，耗时较长，但他同样乐此不疲。到现在，他共捐献全血6000毫升，成分血14份，获得了国家无偿献血奉献金奖1次，铜奖2次。
