医网快讯摘要：烫发染发已经成为现在人流行的一种时尚方式。但也不可避免的，烫发染发很容易伤害到我们的发质，进而影响到发型的美观度。学会如何打理、保养自己的头发就变的尤为重要咯！那么烫发后怎么打理？你知道吗？如果不知道没关系，下面小编就详细的为大家介绍烫发后应该怎么打理最正确。
一、新烫头发的打理
1、烫发、染发避免同时进行。
理由：烫发染发同时进行既影响烫发效果，又影响染发的色彩持久性。
2、烫发时不应直接焗油
理由：烫发时破坏了头发的部分结构，这时头发的内部结构还没有稳定，影响焗油效果。
3、烫发完不要立刻梳理、盤髮或用力梳理头发。
理由：破坏烫发的光泽和弹力，影响烫发的效果而且对头发的损伤也很大。建议用水，将用小喷壶将水喷到头发上,边喷,边用手抓出型即可。
4、三天内不要洗发（尤其是24小时内）
理由：一般的烫发需要一定的时间对头发进行定型，如果太早的进行清洗易影响烫发的效果。
5、新烫发型不满意，不宜重烫。
理由：因为烫发剂和染发剂都含有较多的化学成分，双重伤害，对头发伤害更大。若实在想重来一次，两次烫发的时间最好间隔半个月以上。
二、烫发后的日常打理
1．如何洗发护发 ？
在洗发时选择质量较好的（碱性低的）洗发水洗发，然后用护发素加以养护，以保持头发质地柔软，蓬松光亮，增加发花的牢固性。
2、头发如何定型？
洗头后或者头发打湿后，当头发还处在比较湿的时候,用嗜里膏或嗜里水将头发打透,无需有梳子梳理,只要用手抓出你想要的效果。
3、如何使头发蓬松？
可以在洗完头发后低头用吹风吹干至8成干，这样你抬起头来时就会发现它的蓬松度哦！
4、如何让头发更有光泽？
定期焗油或打蜡护理，每隔一个月最好对头发做一次护理，有助于帮助保持头发的光鲜度。同时可多吃对发质有帮助的产品。本文第三大点为您详细介绍。
三、为头发补充营养
1、富合蛋白质的食物
头发的主体是一种角化的蛋白质，每天摄取足量的蛋白质对头发生长大有好处。鱼类、肉类、蛋类、豆制品、 牛奶 等，这些富合蛋白质的食物，经胃肠的消化吸收可形成各种氨基酸，进入血液后，白头发根部的毛乳头吸收并又合成角蛋白，再经角质化后，就是我们的头发。
2、富合维生素B、C的食物
维生素C可以活化微血管壁，使头发能够顺利地吸收血液中的营养，而维生素B则具有促进头发生长，使头发至现自然光泽的功效。平常多食用如胡萝卜、菠菜、莴笋叶、杏仁、核仁、芒果等富合维生素B及维生素C的新鲜蔬菜和水果，对头发恢复健康亮择有事半功倍的效果。
3、胶质食物
合有胶质的食物如：猪蹄、鸡爪不仅对皮肤有好处，还可以增加头发的韧度，使头发看起来更加浓密。
4、亮发食物
研究发现，头发的光亮秀美是因为甲状腺素的作用，所以我们可以适量吃一些含碘丰富的海藻类食物，如海带、紫菜等。它们都含有毛发营养所需的钙和铁，能够促使头发健康。
