医网快讯摘要：不少人的家里面都有高血压的患者，所以必须极其注意坚持高血压的家庭护理，在问题没有变糟糕之前，家属需要尽自己的力量去帮助家里的高血压患者。当然，如果得到良好处理，就能避免进入恶性循环中，同时解决更多健康问题，这是家属所能够做到的一点。
首先，家属需要改变烹调食物的方式、长期坚持少盐、少糖分和少油脂的习惯，这是最基本的高血压的治疗方法。虽然其他家属可能会有怨言，但为了高血压患者的病情，其他家属需要继续将就，自己也会开始习惯这类饮食的方式。之所以这样做，更是为了避免钠盐的影响，因为高血压患者吃高盐的食物会造成腹胀，血压会上升，为了血压稳定，这种习惯极其重要。
还有，建议家属应该抽时间带高血压患者出去散步和呼吸室外的新鲜空气，要制定高血压吃什么药好的计划，制定高血压的运动疗法。值得注意的是，当高血压患者在运动过后，肾脏就能更容易排泄出各类废物，所以能稳定血压的波动，甚至可以减少情绪和身体的压力，增加了患者和家人的交流和感情。
此外，如果条件允许的话，可以适当地选择一些滋补性的食物、药物来补益气血、调整阴阳、稳定血压，好比灵芝。灵芝唯一入12经，是所有补虚中药中唯一入12经的药物，对五脏六腑有全面的系统调理和滋补作用，可平衡阴阳，调和气血，是唯一没有偏性的中药。即任何体质，任何高血压类型的患者都可以进食。
灵芝本身具有降血压、降血脂的功效，在降血压的同时也能调理身体各项机能，软化血管，恢复血管的弹性，保护心脑健康，而且还能提高患者的身体免疫力。因此，对高血压患者的身体是百利而无一害的。
沣芝生物科技有限公司精选优秀的长白山灵芝研制了“祥芝灵”高浓缩液态灵芝，从整朵灵芝上提取出灵芝浓缩液，其有效成分保留在90%以上，富含的灵芝酸、灵芝多糖等有效成分的活性，达到人体能正常吸收的水平，吸收率比普通灵芝吃法高出很多倍。服用“祥芝灵”能使人体血液循环通畅，增强人体对氧气的吸收能力，促进人体内的新陈代谢，有清血行气、改善体质的作用，从而达到平稳降血压的目的。长期服用可修复受损的脏器，显著改善微循环，预防心脑血管意外引发的多种并发症，有效改善高血压患者的身体状况，达到正常的血压水平。
