医网快讯摘要：继广州武警郑益龙跳江救人英勇牺牲后，本月又连续发生两起珠江畔勇救落水者的感人事件。3月13日，正在沿江中路执勤的交警宋炳芬和同事发现一名年轻女子跳江，宋炳芬一跃入江托起该女子，并在岸上同事和水警的及时帮助下，最终将其成功救起。
3月17日，广州水警在江湾桥江面又救起一名落水女子……那么，不慎落水后该怎样做才能尽量延续生命等待救援？而救人者该如何施救才能增加救人和自救的成功率？广州水警为你一一详细分析。
案情回放：少女投江欲轻生执勤交警勇施救
3月13日，20岁的女子小郑在天字码头附近徘徊良久，突然从围栏一翻而过跳入珠江。岸上的群众看到后立即大声呼救。而受到江水刺激后，原本有自杀倾向的小郑突然激发出强烈的求生欲望，在水里不断扑腾，也在不断地呼救。正当小郑在水里挣扎，接近筋疲力尽时，被在附近执勤的广州交警宋炳芬看到。宋炳芬立马脱掉警服和鞋子跳入江中救人。最终，小郑在宋炳芬及其同事和水警的营救下，顺利脱险。
水警分析：施救之前需先报警
（一）如何自救？
广州水警表示，无论因任何原因落入水中，即使是轻生者，一旦落水也会激发出人本能的求生欲望。此时，如果能够保持冷静，在江中生还的几率还是很大的。但是，落水者首先要想到自救，并需要掌握一些自救的方法。
1溺水时自救，首先是要呼救，同时人要冷静、不要慌张，取仰卧位，使鼻部可露出水面呼吸。呼气要浅，吸气要深。因为深吸气时，人体比重降到比水略轻，可浮出水面。千万不要将手臂上举或乱扑动，因为这样会使身体下沉更快。
2在没有外界救援力量或者可以借助的工具时，外套是最好的自救工具。溺水时应该把外套拉链拉上。然后，双手拉着外套的下端往上抬，不停地拍打水面。这样，外套里面就会形成空气，有利于人浮在水面上。
（二）如何救人？
广州水警表示，救人者要理性救人。
1首先，要第一时间报警，并呼喊其他群众协同施救。
2其次，要对可能遇到的危险进行预判，尽量在周围寻找救生圈、易浮物品、绳子、竹竿等物品辅助救生。值得注意的是，救人者应充分考虑自身的安全问题，千万不要在毫无把握的情况下就贸然下水救人。
水警提醒
施救有技巧
广州水警表示，施救者应保持冷静，根据现场情况考虑多种可能有效的救援方法，充分考虑自身安全，尽量选择风险较低的那一种。应以最为安全的岸上救援为第一选择，条件允许的话，可以用竹竿之类物品伸向落水者，其次才选择抛物救援，再其次是划船施救等。如果实在需要下水救人，要尽量选择落水者随水漂流方向的前方下水，而且尽量从背后接近落水者，选择从后面拖带的方式救人，这样可以避免因被对方抱住而产生的危险。同时，有可能的话，施救者要尽量安抚落水者的情绪，劝阻其乱抓乱动。
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