医网快讯摘要：昨日，北京市卫生局公布最新数据显示，去年，北京市中小学生中，超六成近视眼，超两成为肥胖儿，肥胖率20年翻了一倍。视力不好和肥胖成了中小学生的身体健康头号杀手。根据调查显示，近视眼的年龄越来越小的原因，只要是iPad、手机等电子产品不良的习惯的使用方式造成。肥胖儿主要生活条件好，再加上少锻炼，补习课等原因造成，警告家长要注意。
为引导学生健康生活，8万册《北京市中小学生健康指引》将发放所有中小学。
“瘦身版”手册将发放
昨日，北京市卫生局举行新闻发布会，针对中小学生的肥胖及视力不良等健康问题在全国首发《北京市中小学生健康指引》。据介绍，该指引读本首批8万册将通过各区县疾控中心发放到全市的所有中小学。
为保证通俗易懂，该指引读本由最初近百页的书，经过多次删减及修改，最终“瘦身”变成只有25条最基本知识的小手册。
超六成学生视力不良
市卫生局公布的最新学生体质监测数据显示，北京市中小学生肥胖、视力不良检出率逐年上升，已经成为影响本市学生的主要健康问题。2011至2012学年度，全市中小学生视力不良检出率达到62.14%。
专家表示，现在孩子近视的年龄越来越小，主要是与近距离工作学习增多、使用手机、iPad等电子产品、缺乏锻炼、用眼卫生、营养等因素相关。调查显示，每天体育活动2.5小时，可以减缓视力不良的发展速度。
肥胖率20年翻一倍
2011至2012学年度，全市中小学生肥胖检出率达到20.74%。对此，市疾控中心学校卫生所所长段佳丽介绍，从1991年至今的监测情况来看，目前本市中小学生的肥胖率处于历史最高水平，随着生活水平的提高，中小学生肥胖率一路走高，由不到10%增长到目前的突破20%大关，而营养不良率则由30%左右降至13%。
家长不关心体育成绩
段佳丽坦言，家长对于孩子健康锻炼的认识不够。去年疾控部门在问卷调查中发现，只有四成的家长关注自己孩子的体育成绩，关心孩子是否有足够的锻炼时间，而过半数家长从来不过问孩子的体育成绩及锻炼情况。
段佳丽透露，市疾控部门在对西城区多所小学3至6年级的调查中发现，现在的孩子几乎都在外面上补习班。其中，上课外补习班最少的一个班级也达到85%，最多的一个班级达到100%。而大多数班级中有95%的孩子上补习班。此次健康指引中提出小学生每天睡眠不少于10小时，每天锻炼1小时。这对于很多孩子来说都是“奢侈”的。段佳丽表示，学生的睡眠很少，周末除了补习班，还有家庭作业，很少有锻炼的时间。
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