青少年摄入反式脂肪酸的量最高

2013/7/12 来源:南都网a-A+

  医网快讯摘要:最近国产婴幼儿乳粉中检测出反式脂肪酸的新闻闹得沸沸扬扬,专家辟谣称生鲜乳中天然含有反式脂肪酸。前日,国家食品安全风险评估中心发布了《中国居民反式脂肪酸膳食摄入水平及其风险评估》(以下简称“评估”),显示广州、北京两城市居民反式脂肪酸摄入占膳食总能量比例均小于W H O的建议水平。

  京穗13-17岁人群摄入量最高

  过量摄入反式脂肪酸可增加心血管疾病的风险。这份评估历时两年,以2002年全国居民营养与健康状况调查作为基础数据,同时单独挑选北京、广州两大城市进行评估。报告称,食品中的反式脂肪酸有两个来源,即天然来源和加工食品来源。

  评估显示,中国人通过膳食摄入的反式脂肪酸,仅占膳食总能量的0 .16%,其中北京、广州这类大城市居民也仅为0 .30%,都远远低于WH O建议的1%的限值,所以反式脂肪酸对我国居民的总体健康风险很低。

  评估对北京、广州两城市不同年龄组人群的反式脂肪酸摄入水平进行分析,发现13-17岁年龄组人群的平均摄入量最高,而摄入量占膳食总能量比例最高的为3-6岁年龄组,为0 .34%。

  巧克力糖果类食品含量最高

  加工食品是两城市居民膳食反式脂肪酸的主要来源,占总摄入量的71.2%,其中植物油的贡献率最高,约为49 .8%。天然来源反式脂肪酸主要来自乳类和生鲜牛羊肉及制品。

  评估称,大部分加工食品中的反式脂肪酸含量都不大,巧克力糖果类食品中的反式脂肪酸含量最高,达0 .89g/100g,植物油次之,烘烤食品、调味品、油饼油条含量在0 .30-0 .50g/100g之间,冷冻饮品平均含量最低,为0 .09g/100g。对于天然来源的反式脂肪酸,消费量大的液态乳(包括生鲜乳)的含量其实很低,低于0 .08g/100g。

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本文来源:http://m.ew86.com/news/jdxw/20130712/966109.html