医网快讯摘要：新妈妈在选择复合维生素制剂的时候，都会为其种类和剂量而发愁。专家表示，孕妇选择复合维生素无需含碘，中国的食用盐中已经强制加入碘，只要正常饮食，保证足够碘的摄入；另外钙要适量，如果盲目补钙导致钙摄入过量，可明显抑制铁、锌等的吸收，影响宝宝的生长发育。
值得注意的是，专家强调，孕妇需要日补叶酸800微克，临床研究显示，每天摄入800微克的叶酸对预防神经管畸形和其他出生缺陷非常有效。因此，补充含叶酸的复合维生素片，如爱乐维除了可以预防神经管畸形的发生以外，还可以降低先天性心血管、泌尿道畸形等其他出生缺陷的发生率，单独补充叶酸达不到这样的效果。
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