医网快讯摘要：“正常人的肝内总脂肪量，约占肝重的4%～5%，内含磷脂、甘油三酯、脂酸、胆固醇及胆固醇脂。”解放军第458医院传染病科主任李灼亮教授表示，轻度脂肪肝指肝脏的含脂量占肝重5%～10%；中度脂肪肝占10%～25%；重度脂肪肝占25%～50%或>50%。
每5位广州民众就会有1名患有脂肪肝！调查显示，广州脂肪肝的患病率约为17.2%。据专家介绍，脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪主要是甘油三酯堆积过多的病变，属于“代谢紊乱综合征”。
“正常人的肝内总脂肪量，约占肝重的4%～5%，内含磷脂、甘油三酯、脂酸、胆固醇及胆固醇脂。”解放军第458医院传染病科主任李灼亮教授表示，轻度脂肪肝指肝脏的含脂量占肝重5%～10%；中度脂肪肝占10%～25%；重度脂肪肝占25%～50%或>50%。
脂肪肝如果不加以控制，会导致肝纤维化，甚至发展成为肝硬化。因此，密切监测脂肪肝的发展和含脂量，极为必要。李灼亮介绍，目前脂肪肝检测方法很多：B超、CT、磁共振，必要时做肝穿活检。“判断是否有脂肪肝，不难，做肝脏B超就可以了，但要想知道脂肪具体占比多少，B超无能为力。”李灼亮指出，要看脂肪具体占比多少，可通过无创CAPTM（脂肪变无创评估和定量诊断工具）检查，不但能得知肝脏脂肪含量，还能对肝脏硬度、弹性的测定，判断有无肝硬化，更有利于临床评估分析和治疗。
如何尽早发现脂肪肝？李灼亮称，脂肪肝不一定有明显症状。有部分人在餐后上腹部或整个腹部有饱胀感，在休息不好、活动多时，右上腹有胀胀的感觉，甚至轻微的胀痛。“出现这些症状跟有脂肪超标后肝脏体积增大有关，但出现症状与否跟个人耐受情况有关”。因此，他建议，每年体检应包括肝胆B超，及早发现有否脂肪肝，若有，则可做进一步检查和由医生判断是否需要用药治疗。
“不是所有脂肪肝都要治疗，但无论轻重，都要从病因上加以控制改善。”他称，对轻度脂肪肝患者而言，一般无需特殊药物治疗，调整好生活方式即可痊愈，但中重度患者则需要到医院进行对症治疗。对脂肪肝患者来说，改善生活方式非常重要。酒精性脂肪肝要控制饮酒，合理控制饮食，遵循高蛋白、高纤维、低糖、低脂肪的饮食规则，多吃新鲜的水果和蔬菜，少吃甜食、煎炸食品、肥肉和胆固醇含量较高的动物内脏等食物。
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