缩短车程,适时下车活动
假期,不少人都会驾车外出,有些人因为长时间坐车导致腿部发麻甚至肿胀等不适现象,这在医学上被称为“旅行者水肿”。专家建议应该理性出行,减少外出路程、中途注意休息、选择舒适的出行方式。