戒烟戒酒戒空度 齐白石先生的养生七戒

2015/4/14 来源:北京青年报a-A+
 
  戒空思
 
  齐先生十分注意用脑卫生,必须动脑构思画境时,他集聚神情边画边思。除此,他毫不空思,尤其是夜晚,不动脑、不费神、不贪坐。
 
  戒情
 
  齐先生还很注重生活自理,能自己办到的事则决不求助。平时,缝补衣服、洗刷碗筷、打扫庭院等,衣食住行都靠自己的手勤、腿勤,勤快自理。
 
  戒空度
 
  齐先生总爱说这样一句话:“一日不学,苦混一天!”因此,他每日学习不辍,总是有些收获的。故,齐先生自觉欣慰意得,乐在其中。

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本文来源:http://m.ew86.com/news/jdxw/20150414/1080307.html