如何提高头胎顺产率呢？准妈妈们平时应该注意些什么？对此，黄帅也给出了建议。
首先，要有信心，能否顺产与年纪关系不大，关键还是看体质。绝大多数的产妇都是可以顺产的。
第二，很重要的一点，就是孕期防止胎儿过大。现在产检时，医生都会给产妇指定一些营养餐，来控制胎儿的体重。出生时体重为6斤左右，对产妇来说生产没有太大痛苦，孩子也是最健康的指标。
第三，适当运动。怀孕之前有游泳、瑜伽等运动习惯的，如果身体没有不良反应，可以继续坚持。让自己保证体力，更有助于生产。
第四，现在医院开设有助产士门诊。准妈妈们怀孕期间应定期去咨询，助产士们会根据她们自身及胎儿发育情况作出建议。
二胎并发症可这样避免
那么，对于已经有过剖宫产经历的准妈妈们来说，如何避免并发症的发生呢？黄帅称，首先头胎是剖宫产的，最好过一年半至三年再生二胎，疤痕子宫弹性相对有所恢复。
第二，怀孕后到正规医院进行全面检查。对子宫疤痕和切口的评估、早期孕囊与疤痕位置的评估。例如胎盘长在疤痕上，要趁早让医生进行评估，否则将面临出血、切除子宫等风险。第三，与准备顺产的准妈妈们一样，剖宫产也需要控制胎儿的体重。否则过多的羊水会增加撑破子宫的风险。
最后，二胎生产前，最好把上次剖腹产的手术记录复印一份拿到待产医院，让医生了解情况。
