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生命在于运动，牛皮癣患者应坚持做运动。运动体现的是一种生命的活力，运动可以增强人体自身的免疫力，降低人们患病的几率。牛皮癣是一种慢性疾病，平时适当的运动对于牛皮癣的治疗有着很好的促进治疗的效果。登高能使牛皮癣患者的肺通气量和肺活量增加。血液循环增强，脑血流量增加，从而有利于牛皮癣患者的健康。
牛皮癣患者适宜做的运动还有慢跑，慢跑是一项很理想的秋季运动项目，能增强牛皮癣患者的血液循环，改善心功能，改善脑的血液供应和脑细胞的氧供应，使大脑能正常地工作。跑步还能有效地刺激牛皮癣患者的新陈代谢，增加能量消耗。跑步还能减少心肺功能衰老的现象，能降低胆固醇，减少动脉硬化，对癌症还有一定的预防作用。
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