牛皮癣防治 牛皮癣患者如何摆脱忧郁?

2011/12/5 来源:医网病友论坛a-A+

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传统中医认为,要治好牛皮癣,患者千万不能忧郁,保持一种积极乐观的心态是治疗牛皮癣的关键。那么,牛皮癣患者在日常生活中如何保持乐观、摆脱忧郁呢?

第一、 坚持正常活动。

有的患者因为牛皮癣外观难看本来可以正常上班、可以正常做家务,却不去上班、甚至连家务都不做。这是很有害的。越这样越感到自己自卑。实际上患者有能力完成工作任务,有能力搞好家务。只要该干的坚持干,自己的情绪就不会日益低落。

第二、 定计划留有余地。

牛皮癣患者每天晚上睡觉以前,考虑明天干什么。计划不能定的太高,也不要太低,充分留有余地。这样每天都可以顺利完成计划。这就是人们通常所说的“跳一跳就可以摘下果实来”。

第三、 及时肯定自己。

每天晚上睡觉以前,牛皮癣患者要充分肯定自己这即将过去的一天的成绩和进步,不讲消极的东西。能写日记最好,把好的体验、进步、成绩记到日记上。天天都这样记日记,觉得生活会越来越有意思。

第四、不向亲友谈消极的东西,亲友也不听牛皮癣患者的消极的言谈。 这并不是不同情患者,主要的是亲友听患者谈消极的东西,会强化他们好谈消极的东西。

有些人之所以患了忧郁症,主要是他们本人对自己的消极情绪和行为不断强化的结果,如果反其道而行之,不断地及时地强化自己的积极情绪和行为,忧郁的成分就会越来越少,最后消失。对于牛皮癣患者而言,在日常生活中更要多强化自己的积极情绪和行为,摆脱忧郁。 

怎样治疗牛皮癣患者如何摆脱忧郁?力,对患者的心理治疗有一定的帮助作用。  日常生活中,人们的生活压力较大,而且工作很长时间后,当感到紧张时,从桌子旁站起来,走上分钟,就会有明显的效果。专家证实,散步有助于人们平静下来。有一批志愿者负责照顾弱智老人,这是一项麻烦的工作,志愿者中每周坚持散步次的,不怎么烦恼不安,睡眠也好得多,血压经常保持正常。所以日常牛皮癣患者可以试着散散步,这样有助于提倡综合治疗,欢迎拨打咨询热线,专家会为您制定个性化的治疗方案,为您的健康打下坚定的基础,本网站文章供你参考,不能作诊断及治疗的依据,如需详细了解,请拨打咨询电话:军科济民银屑病研究院是地区首家、唯一以银屑病精品诊疗为核心的研究院,军科济民独创的

牛皮癣专家-邓莉华

皮肤科主任

中华医学会皮肤科分会会员,曾发表“银屑病中医辨证”“白癜风高科技治疗”数十篇。尤其擅长治疗牛皮癣,专家经验丰富,能够准确分析病情,再跟据不同的病情施以正确的治疗方案,牛皮癣采用理血三法中医消银激活疗法,也就是根据不同的诱发因素、不同的皮损病状、不同的病期阶段,中医 辨证施治,能够真正治疗牛皮癣和有效预防复发。

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用温水将面部洗净,用吃剩的西瓜皮在面部顺着肌肉的走向依次轻轻揉擦一遍,每天这样擦,过分钟后,用温水将瓜汁洗净,就能使患者保持脸部的滋润,避免了脸部干燥。  医院提倡综合治疗,专家会为你制定个性化的治疗方案,本网站文章供你参考,不能作为诊断及治疗的依据,如需详细了解,可咨询我院的在线专家,我们将竭诚为您服务。咨询电话:军科济民银屑病研究院是地区首家、唯一以银屑病精品诊疗为核心的研究院,军科济民独创的...治疗头部,四肢,及腹部水肿消退,皮损恢复到正常水平。目前庞某的皮肤已经得到了控制。  医院坐落于市丰台区西南三环边夏家胡同站附近,交通十分便利,医院温馨舒适,和谐的装修风格与温馨舒适的典雅音乐相得益彰,让每一位来院就诊的银屑病患者都能感受到身心的愉悦。医院咨询热线文章标题:采用“七天绿色强化疗法”让我看到了美好的生活军科济民银屑病研究院是地区首家、唯一以银屑病精品诊疗为核心的研究院,军科济民独创的


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