牛皮癣疾病 牛皮癣患者注意不能食盐过量

2012/3/25 来源:医网病友论坛a-A+

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世界公认的健康人每人每日的食盐量为5克。具体来讲,一个三口之家,一个月下来,牛皮癣患者食盐消耗量应该控制在300~350克,酱油使用量应该在1瓶到1瓶半之间。调查表明,东北人高血压、脑卒中的发病率高,广东人发病率就低。其中原因当然很多,但吃食盐多少是一大因素。据调查,我国河北、北京地区为心血管、高血压病高发地区,专家认为与食盐摄入多、口味重极有关系。

牛皮癣患者吃盐过量很危险,很多人的口味又偏重,该怎么办呢?试试下面几种办法。

1.多吃新鲜蔬菜,多用其他调味品

新鲜的蔬菜味道鲜美,有的还可生吃。在烹调的时候尽量少放盐,就能保存食物原来的味道。在煮菜时,牛皮癣患者不妨多用醋、辣椒、胡椒、桂皮、八角、芥末、芝麻、核桃、紫菜怎样治疗牛皮癣患者注意不能食盐过量  还想了解更多有关老年牛皮癣方面的信息,请联系我院的在线专家,我们将会竭诚为您服务。深入贯彻质量建院、服务兴院的方略,认真落实以病人为中心,以质量为核心的思想,积极开展无假日门诊的绿色通道,依靠优质的服务、优秀的人才、优势的技术、优良的设备、优美的环境,努力为广大病员朋友提供优质、高效、放心、贴心、便捷的医疗服务。患者第一、质量第一、信誉第是医院的服务宗旨我院将以优质的服务、先进的技术、优美的环境迎接每一位前来就医的患者。我院引进并改进了目前国际上最先进牛皮癣疗法,经临床治疗验证,疗效显著,是牛皮癣患者治疗的最佳选择。如果您有问题想咨询我们的专家,请点击右边“咨询专家”按钮,或拨打咨询热线:、香油等调味品。这样一来,味道又够,用盐又少。

2.牛皮癣患者自己动手,集中放盐

外卖和饭店的食物大多偏咸,消费者对盐量没法控制。特别是那些自己喜欢吃又偏咸的食物,实在让人难以舍弃。那怎么办呢?有一个办法:自己动手,自己做饭做菜。

每日在6克食盐的范围内,将食盐分别放入各道菜中,结果可能是每一样菜的味道都很淡。因此,某道菜牛皮癣患者把盐放够,其他菜尽量减少盐量或不放盐,这样盐量控制住了,饭菜的美味照样享受,可谓一举两得。

我们每个人每天食用的食盐不应该超过6克,牛皮癣患者也不例外,人如果食盐过多,可能导致高血压。所以,牛皮癣患者也要和常人一样注意不要食盐过量。

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