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养眼秘笈大放送

2010/11/22 来源：医网病友论坛a^-A⁺

　　●间歇休息

　　短暂的休息时间可让眼睛放松，最好是离开座位，找一些远距离的目标来看，大约维持大约10秒，稍微地休息一下，对护眼有无穷大的帮助呢。

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