神奇紧肉操 对赘肉说拜拜

2010/12/29 来源:医网病友论坛a-A+

  

6.JPG

  手持哑铃,身体徜下,手与肩膀保持平衡,小腿弯曲,与大腿保持90度.


更多内容请关注微信号“ewsos1”、在线问答“ask_doctor”
分享:
本文来源:http://m.ew86.com/photo/a/20101229/337669.html