天越来越冷，出门说话时都已经能看到白色的“哈气”了。随着天气变化，很多小毛病也随之而来，比如手脚冰凉、腰酸背痛、经常感冒等，这个时候吃什么能让自己远离这些小毛病的困扰呢?
1．羊肉粥(腰膝酸软)；
这个冬天吃什么御寒呢
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1．羊肉粥(腰膝酸软)；
