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周杰伦教你做眼保健操

2011/2/16 来源：医网病友论坛a^-A⁺

　　第三节按揉四白穴：

　　先以左右食指与中指并拢，放在靠近鼻翼两侧，大拇指支撑在下腭骨凹陷处，然后放下中指，在面颊中央按揉。注意穴位不需移动，按揉面不要太大。

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