黄豆红枣茶
功效:黄豆有丰富的卵磷脂及蛋白质,更有抗癌功效;红枣能生津、调节内分泌,两者皆是女性恩物。
材料:黄豆100克、红枣10粒
制法:黄豆浸水30分钟,然后以10碗水煲黄豆和红枣1小时,即可饮用