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一周七天全方位健康减肥食谱

2011/2/28 来源：医网病友论坛a^-A⁺

　　第三天

　　早餐：色拉全麦土司、小麦胚芽奶、奇异果

　　中餐：胚芽米饭、烤味噌鱼、炒芥蓝、香鱼茄子、金针汤

　　晚餐：蔬菜火锅

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