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警惕!八大伤牙行为

2011/3/3 来源：医网病友论坛a^-A⁺

　　护牙小贴士：

　　一、合理饮食起居。

　　宜多食新鲜蔬菜和瓜果，保持大便通畅。忌食油炸滋腻、烟酒、海腥等刺激性食品。生活要有规律，早睡早起，每天保证睡眠8～9小时。应避免过度劳累

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