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10种扼杀你寿命的坏习惯

2011/3/4 来源：医网论坛a^-A⁺

　　第六名：弯腰搬重物。

　　专家建议，弯腰搬抬重物，有可能损伤腰部肌肉以及腰椎间盘。最好蹲下来，将身体向前靠，使重力分担在腿部肌肉上。

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