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10种扼杀你寿命的坏习惯

2011/3/4 来源：医网论坛a^-A⁺

　　第四名：刚睡醒立刻下床。

　　专家指出，睡醒立刻起床，很可能导致血压忽然变动，引发高血压、中风等疾病。应躺5分钟活动一下四肢和头部再起床。

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