最易忽视十个要命的健康误区

2011/3/19 来源：医网病友论坛a^-A⁺

　　4、呼吸太浅

　　人们平时的呼吸总是太浅。这样血管里含的氧气水平就低于二氧化碳水平，人因此就会感到疲惫。如果血液中氧气不足，就会心跳加速、血压升高。这对人的身体是很不利的，所以应该每天多做几次深呼吸。

更多内容请关注微信号“ewsos1”、在线问答“ask_doctor”

推荐阅读：