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预防糖尿病的十二招秘诀

2011/3/22 来源：医网论坛a^-A⁺

　　5．买食物看清高纤维标志。

　　有高纤维标志的食物，能确保其中至少含有5克粗纤维，可降低乳腺癌、糖尿病、高血压及中风危险。

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