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春季想要补血瘦腿吃红豆

2011/3/26 来源：医网论坛a^-A⁺

　　红豆紫米汤

　　制法：将红豆、紫米各20克洗净浸过夜，将浸泡的水倒掉加入新水煮熟，再以小火煮至熟透即可，食用时可加入适量蜂蜜。

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